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就醫(yī)指南

醫(yī)院名稱：運(yùn)城市盛義堂頸肩腰腿痛醫(yī)院

地址：山西省運(yùn)城市中銀南路419號盛義堂頸肩腰腿痛醫(yī)院

郵政編碼：044000

健康熱線：0359-2291111 2291000

傳真電話：0359-2291339

投訴電話：0359-2291120

◆腰椎間盤突出治療與保健

腰椎間盤突出癥的手術(shù)指征主要有？

（1）急性發(fā)作，具有明顯馬尾神經(jīng)癥狀者�；颊咴诎l(fā)病時(shí)出現(xiàn)馬尾神經(jīng)受壓癥狀，如大小便功能紊亂者，需緊急手術(shù)摘除椎間盤。（2）診斷明顯，經(jīng)正規(guī)系統(tǒng)的非手術(shù)療法無效者，應(yīng)接受手術(shù)治療，以減輕痛苦。（3）癥狀反復(fù)發(fā)作者。一些患者癥狀顯著，經(jīng)非手術(shù)治療緩解后，不到6-8周又再次發(fā)作，日常生活受到嚴(yán)重影響者，可考慮手術(shù)治療。（4）... [閱讀全文]
為何節(jié)后腰肌勞損患者增多

腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥，腰肌勞損既是多種疾病的一個(gè)癥狀，又可作為獨(dú)立的疾病。“春節(jié)期間，為消磨時(shí)間，親朋好友常坐在一起來來牌，打打麻將。可幾個(gè)通宵下來，腰酸背痛，四肢發(fā)麻。有些人認(rèn)為可能是坐的時(shí)間長了，休息休息就好了，卻不知道這些癥狀很有可能是腰肌勞損、腰椎間盤突... [閱讀全文]
頸肩腰腿痛治療要“趁熱”

頸肩腰腿痛“夏治”有何依據(jù)中醫(yī)認(rèn)為夏季陽盛陰衰，也是人體陽氣旺盛之時(shí)。人體陽氣在夏季越升越旺，體內(nèi)寒氣便容易消解，運(yùn)用補(bǔ)虛助陽或溫里散寒的藥物，最易把冬病之邪消滅在蟄伏狀態(tài)，這也是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原因。夏季之所以是治療骨關(guān)節(jié)疾病的最佳時(shí)機(jī)，是因?yàn)楦邷刈屟貉h(huán)加快，肌膚腠理開泄，有利于帶走局部“垃圾”，... [閱讀全文]
預(yù)防腰腿痛杜絕“五忌”

腰痛是一種常見病，發(fā)病率僅次于感冒。據(jù)統(tǒng)計(jì)，成年人一生中幾乎80%的人都有過腰痛的經(jīng)歷。1/3約有1/3的腰傷患者有不同程度的外傷史。20-40歲：腰椎間盤突出癥好發(fā)于青壯年，其中約有80%發(fā)生在20-40歲之間。25歲：急性腰痛的首次發(fā)作為25歲左右;30-40歲的人群中，腰疼頻發(fā);腰痛發(fā)作高峰為40-45歲，是45... [閱讀全文]
脊椎最怕6個(gè)小動(dòng)作，一定要改！

在電腦前工作一坐就是一整天，長時(shí)間開車身體筋骨得不到舒展，累了就直接躺在沙發(fā)上動(dòng)都不想動(dòng)……人們工作、生活方式在不斷地改變，脊椎疾病也悄悄地來臨。如今，脊椎疾病案例在不斷增加，并且年輕化趨勢日益明顯。得了脊椎疾病后，患者一般會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛、頭暈出汗、惡心嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)行”闶Э�、手指發(fā)麻、身體癱瘓殘疾等情況。... [閱讀全文]
8個(gè)建議助你護(hù)腰

■腰椎有問題的人越來越多，尤其辦公室的白領(lǐng)一族。究竟哪些因素導(dǎo)致腰椎不適呢？基本上，引發(fā)腰椎不適最主要的因素是長期處于不動(dòng)的體位，比如久坐、長時(shí)間彎腰工作，或習(xí)慣性的姿勢不良。久坐會(huì)引起腰部肌肉、筋膜、韌帶等疲勞過度，使肌肉壓力增高，導(dǎo)致血管內(nèi)血流變小變慢，肌肉細(xì)胞組織得不到血液循環(huán)帶來的充分氧氣和養(yǎng)分，同時(shí)代謝產(chǎn)物無... [閱讀全文]
坐骨神經(jīng)痛也是種“辦公室病”

長期伏案久坐可以引起很多疾病，如腰椎間盤突出、靜脈曲張、肩周炎、頸椎病等，這一類疾病已成為一種“辦公室病”。不過除了這些疾病，專家提醒還要提防坐骨神經(jīng)痛。專家指出，坐骨神經(jīng)痛也是一種“辦公室病”。進(jìn)入寒冷冬季，一些人不愿意到戶外堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，更容易引發(fā)這種疾病。常坐辦公室的白領(lǐng)有時(shí)會(huì)突然感覺有一根筋從臀部牽扯到腿部、... [閱讀全文]
腰椎間盤突出癥者的日常鍛煉注意事項(xiàng)

腰椎突患者大多存在不喜愛鍛煉的習(xí)慣，但有患者在在經(jīng)歷了腰椎間盤突出癥的折磨后，毅然決心改變懶惰習(xí)慣，勤加鍛煉。這種想法很好，“亡羊補(bǔ)牢”猶未晚。只要持之以恒徹底擺脫腰椎間盤突出癥的困擾是完全可能的。但由于患過腰椎鍵盤突出癥，有些鍛煉的項(xiàng)目受到限制，容易引發(fā)腰椎間盤突出癥的運(yùn)動(dòng)最好不要參加。那在具體的分期內(nèi)該如何有效鍛煉... [閱讀全文]
腰椎間盤突出如何功能鍛煉

一、功能鍛煉的意義1、緩解癥狀，使癥狀減輕:術(shù)后臥床可使腰骶肌放松，減輕切口疼痛，促進(jìn)切口愈合，并可改善神經(jīng)根血運(yùn)，有利于神經(jīng)消腫，從而減輕神經(jīng)根刺激癥狀。2、增加腰椎穩(wěn)定性：術(shù)后的腰背肌鍛煉可使其肌力增強(qiáng)，起到內(nèi)支具的作用，承擔(dān)部分體重，減輕對腰椎的負(fù)荷。3、防止神經(jīng)根粘連：神經(jīng)根可隨下肢的直腿抬高而有一定程度的滑動(dòng)... [閱讀全文]
如何保護(hù)我們的腰椎

1.腰部長期承受超負(fù)荷的應(yīng)力是引起慢性腰痛的主要原因，因此，平常應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對腰部的正確使用和保健。注意工作時(shí)腰部的正確姿勢；注意休息，勞逸結(jié)合，防止過度疲勞；防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，尤其是加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。這些措施可以有效地防止和減緩腰部肌肉和椎間盤的勞損。2.彎腰搬重物、彎腰抱小孩、突... [閱讀全文]

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